Entre todos podemos mejor / Together We Can Do Better

Posted on by Justa Rebollo Paz
mejor

by Justa Rebollo Paz (LTL Contributor)

Entre todos podemos mejor

🤍Con los años de docencia y en especial durante mis años de directora, me topé con diferentes tipos de maestras, profesores, auxiliares más o menos capacitados o motivados.

🤍Sin duda puedo asegurar que cuando varias cabezas y manos se juntan formando un equipo, surgen ideas maravillosas.

🤍Sin duda puedo asegurar que si algún integrante del equipo flaquea, le cuesta más o pasa por un momento de crisis, entre todos los demás podemos alentarlo, empujarlo, motivarlo para que pueda.

🤍Porque todos somos importantes en un equipo.
🤍Porque es mejor sumar que competir.
🤍Porque entre todos nos complementamos.
🤍Porque estar atentos al otro, interesarme, abrazar y convocar, hace bien al otro, a mí, y al equipo entero.

🤍Porque comunicar, habilita.
🤍Pedir ayuda, ayuda.
🤍Observar es fundamental.
🤍Escuchar nos conecta.
🤍Y que todos podamos es mejor que si uno queda atrás…

🤍Así que no te olvides: EL QUE PUEDE, PUEDE. Y EL QUE NO, LO AYUDAMOS ENTRE TODOS PARA QUE TAMBIÉN PUEDA!

🤍Porque todos somos parte de un mismo equipo.

IG @educaraconsciencia

Together We Can Do Better

🤍 With the years of teaching and especially during my years as a director, I came across different types of teachers, professors, assistants more or less trained or motivated.

🤍 I can certainly assure that when several heads and hands come together to form a team, wonderful ideas emerge.

🤍 Without any doubt, I can assure you that if any member of the team at some point falters, experiences more difficulty, or is going through a crisis, all the other members of the team can encourage or motivate him/her so that he/she can go through

🤍 Because we are all important on a team.
🤍 Because it’s better to add than to compete.
🤍 Because we all complement each other.
🤍 Because being attentive to the other, being interested, and being supportive, does to me, to the other, and to the whole team, really good.

🤍 Because communicating, enables.
🤍 Asking for help, helps.
🤍 Observing is key.
🤍 Listening connects us.
🤍And we are all better if no one is left behind…

🤍 So don’t forget: He who is able, will do well. And the one who is not, all of us help him so that he can do well too.

🤍 Because we are all part of the same group

Kaizen (in Spanish and English)

Posted on by Justa Rebollo Paz
kaizen

by Justa Rebollo Paz (LTL Contributor)

🇯🇵Kaizen es una palabra japonesa que se compone de dos sinogramas de escritura japonesa, en donde KAI significa “cambio” y ZEN, “bueno”.

🇯🇵Está muy de moda este vocablo, Kaizen, especialmente en las empresas.

🇯🇵Kaizen implica un proceso de mejora continua basado en acciones concretas, cotidianas y simples que involucra a todos los trabajadores, desde los directivos hasta los más novatos.

🇯🇵Y claro… porque siempre es bueno mejorar, es bueno pulir nuestro diamante para que tenga cada vez más aristas y sea cada vez más perfecto, más puro, más bueno.

🤍Así que te propongo que hagas un examen de consciencia, tomes nota si querés, de lo que te falta mejorar y pulir.
🤍Y que te pongas una meta cortita cada semana, pero que no te olvides de practicarla cada uno de esos 7 días.
🤍Y otra, la siguiente semana… y así, hasta llegar a fin de año y brillar mucho más… como un diamante mucho más puro.

IG @educaraconsciencia

#kaisen #vocablo #japon #mejorar #autosuperarse #brillar #cadadiamejor #educaraconsciencia🤍

🇯🇵Kaizen is a Japanese word that consists of two synograms of Japanese writing, where KAI means “change” and ZEN, “good”.

🇯🇵This word, Kaizen, has become trendy, especially in companies.

🇯🇵It involves a process of continuous improvement based on concrete everyday simple actions involving all members of an organization, from managers to the newest novices.

🇯🇵Of course… as it’s always good to improve, it’s good to polish our diamond so that it has more and more edges and is more perfect, purer, and better each day.

🤍 So I propose that you do a thorough examination _take note if you want_ of what you need to improve and polish.
🤍 Set a small goal each week, but don’t forget to practice it every single day of those 7 days.
🤍 Then, set another small goal the following week… and the next, and so on till the end of the year to shine like a diamond, much brighter and much purer.

Mi Batería Mental – Mental Battery

Posted on by Justa Rebollo Paz
mental battery

by Justa Rebollo Paz (LTL Contributor)

Mi Batería Mental

Hay muchos factores que recargan nuestra batería mental…
💛llegar a casa y tomar un cafecito o un mate.
💛un abrazo de tu pareja o un beso de tus hijos.
💛salir un rato con amigas.
💛meditar, caminar, hacer ejercicio.
💛mirar el mar, el lago, o el fuego.

Y también hay otros factores que nos juegan en contra y nos descargan nuestra batería hasta sentirnos que no damos más…
🛑dormir poco
🛑comer mal o apurado
🛑discutir con alguien
🛑manejar un día de mucho tráfico
🛑el estrés

Cómo está tu batería mental hoy?

Lográs recargarla cada día al volver a casa o al arrancar por las mañanas?

Falta poco para las vacaciones de invierno (que espero puedas tomarte unos días!!) y son un buen momento para hacer un alto grande, repensar de manera consciente mi rutina y repartir las cartas para encarar el segundo cuatrimestre del año con energías y baterías renovadas… te parece?

Te hago dos preguntas para que me respondas en comentarios:
1. cómo se te agota tu batería mental?
2. qué hacés para recargarla?
Te leo. Te leemos entre todos.

#bateríamental#bateriabaja#recargaenergia#lowbat#serconscientes#educaraconsciencia

Mental Battery

There are many factors that recharge our mental battery…
💛get home and have a coffee or a mate.
💛 a hug from your partner or a kiss from your children.
💛 going out for a while with friends.
💛meditate, walk, exercise.
💛look at the sea, the lake, or the fire.

And there are also other factors that play against us and drain our battery until we feel like we can’t go on…
🛑sleep little
🛑 eating poorly or in a hurry
🛑argue with someone
🛑 handle a day full of traffic
🛑 the stress

How’s your mental battery today?

Will you be able to recharge it every day when you get home or when you get up in the mornings?

Winter break is coming soon (hope you can take a few days off!!) ) and it’s a good time to stop and think, consciously rethink routines and how you are going to face the second quarter of the year with renewed energies and renewed batteries… What do you think?

I ask you two questions that you may want to share the answers in comments:
1. how does your mental battery drain?
2. what do you do to recharge it?
I read you. We all read you.

#bateríamental#bateriabaja#recargaenergia#lowbat#serconscientes#educaraconsciencia

Furusato (Spanish & English)

Posted on by Justa Rebollo Paz
furusato

by Justa Rebollo Paz (LTL Contributor)

Furusato (Spanish)

🤍Aunque la palabra japonesa “furusato” (ふるさと ), significa “tierra de origen”, “pueblo natal” o “el hogar ancestral” hay una canción muy popular en Japón en la que se usa este vocablo y no parece hacer referencia a ningún lugar en particular.

🤍Furusato es el lugar que cada uno considera su verdadero hogar, su casa, su lugar seguro, su morada, incluso nuestro propio cuerpo, donde habitamos.

🤍Te invito a cuidar y a alimentar nuestro lugar, nuestro furusato.

🤍Para que al encontrarnos con nosotros mismos, nos de paz, nos de calma.

🤍Para que nos haga reflexionar.

🤍Para que volvamos al centro, al eje.

🤍Para que seamos nosotros mismos, auténticos, sin juzgarnos y abrazándonos así, tal cual somos.

🤍Que sea nuestro mejor lugar.

🤍Que seamos nosotros. Auténticos y sin máscaras.

🤍Que estemos cómodos y a gusto “en casa”.

🤍Que no nos quede chico ni nos quede grande. 

🤍Que podamos cobijar a quien lo necesite

🤍Y que nos guste tanto cuidar y habitar nuestro furusato que tengamos ganas de abrir las puertas para otros. 

Furusato (English)

🤍Although the Japanese word “furusato” (ふるさと) means “land of origin”, “hometown” or “ancestral home”, there is a very popular song in Japan in which this word is used but it does not seem to refer to a particular place.

🤍Furusato is the place that each one considers their true home, their house, their safe place, their dwelling, or even our own bodies, where we live.

🤍I invite you to take care of and nourish our place, our furusato.

🤍So that when we encounter ourselves, it gives us peace, it gives us calm..

🤍So that it makes us reflect.

🤍So that we can return to the center, to the axis.

🤍So that we can be our authentic selves, without judging each other, and embracing each other just as we are.

🤍Let it be our favorite place.

🤍Let us be ourselves. Authentic and without masks.

🤍Let us feel comfortable and at ease “at home”.

🤍Let it not feel too small or too big.

🤍May we be able to shelter those who need it.

🤍And may we love caring for and living in our furusato so much that we want to open our doors to others.

IG @educaraconsciencia

Podcast Educar a consciencia en Spotify
#vocablojapones #japon #furusato #encasa #home #serunomismo #cuidarmeparacuidarte #educaraconsciencia🤍

La retroalimentación / Feedback

Posted on by Justa Rebollo Paz
feedback

by Justa Rebollo Paz (LTL Contributor)

La retroalimentación

💛 La genia de Laura Lewin decía que si evaluar es MEDIR, la retroalimentación es NUTRIR.

💛 La clave o la esencia de la evaluación formativa es la retroalimentación constructiva.

💛 Construye, alimenta, hace crecer a cada alumno, incluso a cada docente.

💛 Es una herramienta superpoderosa y sencilla que tenemos como directivos o como docentes, para potenciar el aprendizaje transformando la evaluación de un veredicto final en un punto de partida para empezar a aprender.

💛 El feedback o la retroalimentación es el camino de reflexión entre el “dónde está” el alumno y el “adónde puede llegar” ese en su proceso de aprendizaje.

💛 No nos olvidemos de iluminar ese camino de nuestros alumnos para que el aprendizaje sea continuo. Y así, que no solamente aprendan contenidos académicos sino también habilidades, como el pensamiento crítico, la autoevaluación y la resiliencia frente a los desafíos.

💛 Gracias Laura Lewin por tu gran legado💛

#evaluacion #evaluacionformativa #retroalimentación #feedback #aprender #educaraconsciencia

Feedback

💛 Laura Lewin said that if evaluation is MEASUREMENT, feedback is NOURISHMENT.

💛 The key or essence of formative assessment is constructive feedback.

💛 Build up, nourish, and help every student grow… and, even every teacher.

💛 It’s a super-powerful and at the same time a simple tool that heads of divisions or teachers have to enhance learning by transforming assessment from a final verdict into a starting point for learning.

💛 Feedback is the path of reflection from “where a student is” and “what a student can achieve” in his or her learning process.

💛 Let’s not forget to illuminate this path for our students so that learning is continuous. This way, they will learn not only academic content but also skills such as critical thinking, self-assessment, and resilience in the face of challenges.

💛 Thank you Laura Lewin for your great legacy.💛