Frená / Slow Down (in Spanish and English) -

Frená

🤍 Ese mate calentito que te preparaste a la mañana.
🤍 Esa persona que te dió una mano en el trabajo.
🤍 El sol en la cara.
🤍 Esa persona que te dejó pasar… o que pasó primero y te sostuvo la puerta para que pasaras.
🤍 Esa flor que ayer estaba por abrir y hoy abrió.
🤍 Las palabras de tu mamá. De tu abuela.
🤍 Las miradas de quien ames.
🤍 Esa persona que te preguntó cómo estabas y realmente quería escuchar tu respuesta.
🤍 Ese amigo que te hace reír.
🤍 El perro moviendo la cola al verte. O el gato ronroneando.
🤍 El mate que ya se lavó un poco pero igual te cebaron con la mejor onda del mundo.
🤍 Ese proyecto que tenés en mente.
🤍 La complicidad.
🤍 El alfajor que te compraste.
🤍 El gorrioncito que pasó por la ventana.
🤍 Ese beso que te dieron. El que te mandaron. O el que todavía esperás.

🤍 Frená en lo simple y vas a ver, que llegas al final de cada día lleno de pequeñas cosas, que hacen bien al corazón.
🤍 Y así, vas a poder coleccionar lindos momentos, lindos recuerdos, para cuando no te quede otra que estar frenado…

🤍 Disfrutemos hoy.
🤍 Y para terminar, te regalo esta frase que no se de quien es pero leí por ahí… “A partir de ahora buscaré los siempre del los jamases y viviré mi vida disfrutándola con todos los matices.”

🤍 That warm mate you prepared yourself in the morning.
🤍 That person who helped you at work.
🤍 The warm sun on your face.
🤍 That person who let you pass… or that passed first and opened the door for you to go
🤍 That flower that was about to open yesterday and opened today.
🤍 The words you heard your mom say. The ones you heard from your grandmother.
🤍 The gaze of the one you love.
🤍 That person who asked how you were and really wanted to hear your answer.
🤍 That friend who makes you laugh.
🤍 The dog wagging its tail at seeing you. Or the purr of your cat.
🤍 The mate that is not so strong now but was given to you with all the love in the world.
🤍 That project you’ve been pondering about for a long time.
🤍 Helping a friend.
🤍 The alfajor you bought for yourself.
🤍 The little sparrow that passed by the window.
🤍 That kiss they gave you. The one they sent you. Or the one you’re still waiting for.

🤍 Slow down on the simple things in life and you’ll see that you get to the end of each day full of little things that fill your heart.
🤍 That way, you will be able to collect nice moments & nice memories for when you have nothing else than slow down.

🤍 Let’s enjoy today.
🤍 And to finish, I give you this phrase that I don’t know whose it is from but I read it somewhere and loved it… “From now on I will look for the always of the nevers and I will live my life enjoying it with all the nuances”