by Justa Rebollo Paz (LTL Contributor)
Empatizar
¡Qué verbo gigante es empatizar!
Me parece una de las más lindas cualidades que puede tener una persona…. empatizar, ponerse en el lugar del otro con intención, entender a una persona desde su punto de vista en vez del propio.
Howard Gardner habla de inteligencia interpersonal y se refiere a la habilidad cognitiva de una persona para comprender las emociones de otra.
Por ejemplo… solemos decir “siento mucho que tu perro haya muerto”. Y esto está bien…. pero una persona con mayor empatía, podría decir: “Te debés haber sentido muy mal con la muerte de tu perro”.
Aunque la diferencia pueda parecer sutil, la persona empática puede comprender cómo se siente la otra persona.
La empatía es fundamental. Sin embargo, no es una habilidad que se dé de forma natural en los niños pequeños. En los primeros años de vida, los niños son inherentemente egocéntricos. Tienden a pensar solo en sí mismos y en sus propias necesidades, sin pensar en cómo su comportamiento impacta en los demás.
¿Como educar a nuestros hijos o alumnos a empatizar?
Hablar acerca de las emociones y sentimientos, propios y de los otros. Si vuelvo del trabajo cansada, VALE decirlo, con palabras. Si estoy triste o angustiada, es mejor mostrar mis emociones y no disimularlas.
Preguntarles cómo se sienten ayudándolos a poner en palabras las distintas emociones.
Contándoles cuentos con situaciones cotidianas (aunque fueran animales los protagonistas) y preguntarles “cómo se habrá sentido el patito al no encontrar a su mamá pata” por ejemplo.
Elogiarlo cada vez que muestre empatía por los demás, haciéndole ver que su gesto o actitud es muy valiosa para el otro (y para él/ella)
Las obras de títeres (preparadas o caseras) en donde se actúan situaciones similares a las que ellos pueden estar viviendo, con ejemplos claros de empatía.
¡Ojo con tus expectativas! que sean acordes a la edad de cada niño.
¡A ser empáticos también se educa!
Empathize
What a giant verb!
I think it is one of the most beautiful qualities a person can have… empathize, put yourself in somebody else’s place with intention; understand a person from their point of view instead of your own.
Howard Gardner talks about interpersonal intelligence and refers to the cognitive ability of a person to understand somebody else’s emotions.
For example, we often say, “I’m so sorry your dog died.” And this is fine… but a person with greater empathy might say, “You must have felt very bad about your dog’s death.”
Although the difference may seem subtle, the empathetic person can understand how the other person feels.
Empathy is essential. However, it is not a skill that comes naturally to young children. In the first years of life, children are inherently egocentric. They tend to think only of themselves and their own needs, without thinking about how their behavior impacts others.
How do we educate our children or students to emphasize?
Talk about emotions and feelings with your students, both your own and those of others. If they come to school tired, it is OK to say it with words. If they are sad or distressed, it is better to show their emotions than to hide them.
Ask students how they feel, helping them to put different emotions into words.
Tell them stories with everyday situations (even if the protagonists were animals) and ask them “how did the duckling feel when he couldn’t find his mother duck?” for example.
Praise them every time they show empathy for others, making them see that their gesture or attitude is very valuable for the other (and for him/her)
Use puppet shows (prepared or homemade) where situations similar to those they may be experiencing are acted out, with clear examples of empathy.
Note: Be careful with your expectations! Make sure they are appropriate for the age of each child.
Empathy is also taught and can be learned!
